Naslagwerk

Met Volleypedia kun je er eens goed voor gaan zitten.
Hier lees je alles over technieken, tips hoe les te geven, een beschrijving van spelsystemen en nog veel meer.

Wat is nu echt een eerste tempo? Wanneer springt de aanvaller dan?
Je ziet het in de video.
Oud-international Femke Stoltenborg demonstreert hoe ze haar handen houdt bij een set-up voor- en achterover.
Hoe maak je van je training een succes? Wanneer en hoe geef je een aanwijzing?