Korte Video’s

Een filmpje duurt gemiddeld 7 seconden. Zo scan je supersnel of de oefening wat voor je is.
Thuis of langs de lijn, jij hebt overal een goede training op zak.

Intussen zijn we de grens van 1.200 video’s gepasseerd en dat aantal groeit nog elke dag.
Bij elke video staat een korte tekst met aanwijzingen.
Je ziet meteen welke oefening erna komt en dus iets moeilijker is.
In de grijze balk zie je hoeveel personen je minimaal nodig hebt en voor welk niveau de oefening geschikt is.
Zo bouw je snel jouw training vol goede en leuke oefeningen op!